{"product_id":"rouleau-de-massage-musculaire-en-mousse","title":"Rouleau de Massage Musculaire en Mousse","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003ckse:widget\u003e\u003c\/kse:widget\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMobilité. Massage. Récupération.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eConçu pour accompagner les routines de récupération, de mobilité et de préparation physique, le \u003cstrong\u003erouleau de massage musculaire en mousse\u003c\/strong\u003e permet de travailler différentes zones du corps grâce à sa surface ferme et régulière.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePolyvalent, il convient aussi bien aux sportifs qu’aux personnes pratiquant le yoga, le Pilates ou le fitness.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUn massage ciblé des principales zones musculaires\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe rouleau permet d’exercer une pression contrôlée sur les muscles grâce au poids du corps et aux mouvements réalisés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIl peut notamment être utilisé sur :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\t\u003cli\u003eDos\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eLombaires\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eCuisses\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eMollets\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eJambes\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eFessiers\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eHanches\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eSon format permet de travailler efficacement les grandes zones musculaires et de varier facilement les positions.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIdéal avant et après l'entraînement\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvant l’effort\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIntégrez le rouleau à votre routine de mobilité afin de préparer progressivement les zones musculaires qui seront sollicitées pendant votre séance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprès l’effort\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUtilisez-le pour accompagner la détente musculaire et créer une sensation de relâchement après une activité physique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIl peut compléter une routine associant mobilité, étirements et récupération.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUne pression adaptée à chaque utilisateur\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe rouleau utilise naturellement le poids du corps pour créer la pression.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVous pouvez ainsi ajuster l’intensité simplement en modifiant votre position :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePression légère :\u003c\/strong\u003e idéale pour débuter ou travailler une zone sensible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePression plus soutenue :\u003c\/strong\u003e adaptée aux utilisateurs habitués au massage musculaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCette conception permet de personnaliser chaque séance sans réglage complexe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUn accessoire polyvalent\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe rouleau s’intègre facilement à différentes pratiques :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga · Pilates · Fitness · Musculation · Course · Rugby · Football · Cyclisme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÀ la maison, à la salle ou dans un espace d’entraînement, il constitue un accessoire essentiel pour compléter votre routine de mobilité et de récupération.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConception pratique pour un usage régulier\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eSa structure en mousse offre une bonne fermeté tout en permettant une utilisation confortable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSon format cylindrique facilite les mouvements de roulement et permet de cibler progressivement différentes zones du corps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eType :\u003c\/strong\u003e rouleau de massage musculaire\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatière :\u003c\/strong\u003e mousse\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFonctionnement :\u003c\/strong\u003e manuel\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZones ciblées :\u003c\/strong\u003e dos, lombaires, jambes, cuisses, mollets, fessiers et hanches\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisation :\u003c\/strong\u003e massage, mobilité et récupération\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eActivités :\u003c\/strong\u003e yoga, Pilates, fitness et entraînement sportif\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisation :\u003c\/strong\u003e maison, salle de sport ou déplacement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eConseils d’utilisation\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePlacez le rouleau sur une surface stable et utilisez progressivement votre poids corporel pour contrôler la pression.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEffectuez des mouvements lents et maîtrisés sur les zones musculaires ciblées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÉvitez les articulations, la colonne vertébrale directement, les zones osseuses et toute zone présentant une blessure ou une irritation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCommencez par des sessions courtes puis augmentez progressivement la durée selon votre confort.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUne base essentielle pour votre routine de récupération.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn rouleau en mousse polyvalent pour travailler la mobilité, accompagner le massage musculaire et préparer votre corps avant ou après l’effort.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"bys-user-store-305138","offers":[{"title":"Rose","offer_id":48533304672497,"sku":"9ae5f682-4eee-4174-b828-6463259e3721","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blanc","offer_id":48533304705265,"sku":"d73cb663-0f89-4257-b8ac-5c40c35d8d9c","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0810\/4407\/8833\/files\/foam-roller-blanc.png?v=1786463317","url":"https:\/\/kinergics.com\/products\/rouleau-de-massage-musculaire-en-mousse","provider":"Kinergics","version":"1.0","type":"link"}